Sona
Sona…de Son
Ensemble avec la terre, l’eau, la lumière et l’air, le son est notre environnement naturel.
TOUT ÊTRE SONNE ET TOUT RÉSONNE.
Nous sonnons et résonnons avec tout ce qui nous entoure:
avec les autres personnes et êtres vivants, avec les objets,
les énergies, les cycles naturels et cosmiques.
Nous sommes parfois tellement entourés de bruit ambiant,
d’artifice sonore que les sons purs et naturels
n’ont plus lieu dans notre vie et dans notre être.
NOUS SOMMES CE QUE NOUS ENTENDONS
ET CE QUE NOUS SONNONS
Enrique carriedo – Les cloches de Shambala –
Si nous écoutons la mer, les vagues de la mer, les rivières,
le vent, la pluie, les feuilles des arbres, le chant ou le cri de petits animaux…
Tous ces sons sont harmoniques.
La nature est harmonique, c’est de l’harmonie.
Avec le son peut sortir un sentiment, une émotion, un souvenir.
La thérapie du son ou sonothérapie est une technique basée sur l’utilisation des sons apaisants
qui inspirent paix et tranquillité.
L’esprit se calme et le corps se détend.
Le son permet d’entrer directement dans une méditation,
d’être présent en soi-même,
être ici et maintenant.